稽古時間表
稽古時間表 2021年5月～
※祝祭日はお休みです。土,日が祝日で振替休日がある場合、振替休日がお休みです
クラス概要
基本
初心者向けの基本を重視した稽古を行います
基本・総合
初心者から上級者まで、その日の出席者のレベルに合わせた稽古を行います
型研（型研究会）
基本に加え、特に空手の型を重視した稽古を行います
技研（技研究会）
組手競技への対応を主なテーマとして、補強や組手などの稽古を行います
練体法
軸や肚など、多くの武道武術に共通する身体づくりの方法（練体法）を研究します
古流空手
沖縄古流の空手の型を取り入れ、じっくりと動きに取り組みます
※本クラスは、外部の方の見学をご遠慮いただいております。ご了承ください